황정숙�? 김석언 요가�?하기 전에�?준비운동은 필요하다. 근육�?인대 등이 굳어 있어서다. 인도�?건강 �?요가�?우리에게 건강�?행복�?찾는 지혜를 제공하며, 몸과 마음�?조화롭게 가꾸는 기회�?제공합니�? 오른쪽에 앉으�?해가 뜨는 모습
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